Vorträge

Die etwas andere Art ein beständiges Glück im Leben zu finden.

» Viele Menschen haschen nach Glück. Dabei gehen sie alle möglichen Wege. Meist sind diese Wege nicht beständig und das Glück vergeht nach einer gewissen Weile wieder. Somit beginnt die Suche nach dem Glück wieder von vorne. Was bedeutet es eigentlich glücklich zu sein? Das Leben ist ja wahrlich nicht immer einfach. Gibt es einen Weg für beständiges Glück im eigenen Leben? Wie kann die Senn- und Werteverwirklichung der Logotherapie von V. Frankl dabei helfen dieses Glück im Leben zu finden? Was hat Dankbarkeit mit Glück zu tun? Wie kann Dankbarkeit mein Leben verändern und mir eine ganz neue Perspektive eröffnen? Das Empfinden von Glück wirkt sich nicht nur positiv auf die Psyche, sondern auch auf die Gesundheit aus. Glückliche Menschen fühlen sich gesünder und schütten in Stresssituationen weniger Cortisol aus. So senkt Glück den Stresslevel und hilft das Leben gelassener zu nehmen. Können wir durch Glück im Leben resilienter und somit belastbarer werden?

Diese Fragen werden in dem Vortrag behandelt. Der Vortrag ist mit vielen praktischen Gedanken und Vorschlägen für ein glücklicheres und ausgeglicheneres Leben gefüllt.

Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie es sich selbst vorgenommen haben.

Abraham Lincoln.

Wie Veränderungen im Leben gelingen können!

» Haben Sie schon einmal daran gedacht, etwas ganz Neues in Ihrem Leben zu machen und Ihren inneren Wunsch nach einer Veränderung in Angriff zu nehmen? Vielleicht würden Sie schon lange gerne Ihren Lebenstraum umsetzten. Ob kleine oder große Veränderungen, was hindert Sie daran diese Veränderung in Angriff zu nehmen? Welche äußeren Umstände führen Sie durchs Leben? Leben Sie Ihr Leben, oder werden Sie vom Leben gelebt?

Haben Sie Angst vor der Veränderung? Fühlen Sie sich zu alt, zu unerfahren oder schlicht und einfach überfordert? Oder haben Sie vor lauter Stress im Leben gar nicht mehr die Zeit, sich selber zu sein? Was es auch immer ist,
es ist nie zu spät für eine Veränderung. Die Frage ist nur, wann wollen Sie damit beginnen? Egal in welcher Lebenssituation sie sich befinden, ob beruflich oder privat, es ist nie zu spät für etwas Neues. Der Vortrag soll in drei Punkten aufzeigen, wie die Veränderung gelingen kann und sich der Erfolg im Leben einstellt.