Die Energiewende

7 Impulse gegen Stress und Burnout

Dieser Vortrag stellt 7 Impulse zur persönlichen Energiewende vor, mit denen die Teilnehmer:innen sich vor dem Ausbrennen schützen können. Sie erfahren, was gegen den Verlust ihrer Lebensqualität hilft und wie sie effektiv mit Stress und Anspannungen umgehen können. 

Der Fokus des Vortrags liegt auf der Prävention: Ich vermittle den Teilnehmenden Methoden und Werkzeuge, mit denen sie proaktiv das Gefühl von innerer Ruhe und Zufriedenheit steigern können. 

Die Zuhörer:innen erhalten die Fähigkeit, effektiv mit kräfteraubenden Situationen des Berufsalltags umzugehen. So werden sie angeleitet, ein gesundes Stressmanagement zu entwickeln.

Zusätzlich gebe ich Impulse, die den Teilnehmer:innen helfen, ihre Gesundheit zu stärken. Die Methoden verhelfen außerdem zu mehr persönlicher Orientierung, Stabilität und Effizienz.
 

Die Teilnehmer:innen erfahren in diesem Vortrag

  • Wie sich das Gefühl von innerer Ruhe, Erfüllung und Ausgeglichenheit einstellt
  • Wie die Leistungsfähigkeit aufrecht erhalten werden kann
  • Welche Impulse zu mehr persönlicher Orientierung und Stabilität verhelfen


Davon profitiert Ihr Unternehmen

  • Stärkt Ihre Mitarbeiter:innen mit einem praktischen und lebensnahen Vortrag
  • Steigert die Effizienz und Ruhe im Unternehmen
  • Gesunde und zufriedene Mitarbeiter:innen sind weniger gereizt und gestresst
  • Weniger Krankenstandstage
  • Kein Verlust von Fachwissen durch den Wegfall von burnoutbetroffenen Mitarbeiter:innen
  • Das Betriebsklima wird verbessert


Der Vortrag ist ideal für

  • Unternehmen
  • Spitäler
  • Schulen
  • Institutionen
  • Organisationen

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