Betriebliche Gesundheitsförderung

Beruflicher und Alltagstress lassen die Energie Ihrer Mitarbeiter:innen schwinden – und mit ihr Motivation, Freude und Leistungsfähigkeit. Ausgebranntheit und Burnout belasten nicht nur Ihr Team, sondern auch das Unternehmen selbst. Deshalb ist die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden so wichtig! 

Mit  meinem Angebot speziell für Unternehmen, reduzieren Sie präventiv Stress und Burnout in Ihrem Betrieb!

Gesunde Mitarbeitende bringen mehr Stabilität, weniger Krankenstandstage und höhere Leistungsfähigkeit. Und auch die Stimmung im Team profitiert: mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Kooperation.

Meine Schwerpunkte liegen auf Resilienz, Burnout-Prävention und Stressmanagement. Ich biete dafür Vorträge, Seminare, Workshops und individuelle Coachings an.

Für Ihr Unternehmen biete ich Vorträge, Seminare, Workshops und Coachings an.

Gesprochen wird über die Themen: 

• Stressbewältigung
• Burnoutprävention
• Resilienzstärkung

Mein Angebot ist ideal für

• Unternehmen
• Spitäler
• Schulen
• Institutionen
• Organisationen                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

So läuft die Zusammenarbeit ab

• Unverbindliches Erstgespräch
  Gemeinsam klären wir Ihre Ziele, Herausforderungen und Bedürfnisse.
• Angebotsausarbeitung
  Ich erstelle ein maßgeschneidertes Konzept – Vortrag, Seminar, Workshop oder Coaching, genau passend zu Ihrem Team.
• Durchführung vor Ort 
  Flexibel und praxisnah: direkt in Ihrem Unternehmen, als Teamveranstaltung in der Natur oder individuell, je nach Rahmenbedingungen.
• Nachbetreuung (optional)
  Auf Wunsch begleite ich Sie mit zusätzlichen Impulsen, Workshops oder Einzelcoachings zur nachhaltigen Verankerung im Alltag.

Stärken Sie die mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen – gezielt, praxisnah und nachhaltig. Jetzt unverbindliches Erstgespräch vereinbaren.

Persönliche Einzelcoachings

Sie möchten nicht nur Ihr Team stärken, sondern auch einzelne Mitarbeiter oder sich selbst in Ihrer Arbeit entlasten? Ich begleite Führungskräfte und Mitarbeitende individuell, um Stress abzubauen, innere Klarheit zu gewinnen und langfristige Leistungsfähigkeit zu erhalten. Hier finden Sie mein Angebot für Einzelcoachings. 

Warum ist die betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig?

Eine Investition in die betriebliche Gesundheitsförderung ist gut angelegtes Geld! Sie wirkt sich am Jahresende nicht nur positiv auf den Umsatz aus, sondern bringt Ruhe und Effizienz ins Unternehmen. Gesunde, leistungsfähige und erfüllte Mitarbeiter:innen bringen sich gerne im Betrieb ein, wechseln weniger oft die Arbeitsstelle und tragen so dazu bei, dass Knowhow und Leistungsfähigkeit dem Betrieb erhalten bleibt.

Mit meiner Arbeit möchte ich Stress und Burnout präventiv entgegensteuern, bevor sie zum Problem werden.

Ihre Mitarbeitenden profitieren

• Von mehr innerer Ruhe
• Einer gestärkten Gesundheit
• Leistungsfähigkeit
• Zufriedenheit und Ausgeglichenheit
• Klarheit und Orientierung
• Freude und Motivation

Betriebliche Gesundheitsförderung leistet einen entscheidenden Beitrag zur Teamstabilität und Mitarbeiterbindung.

Vorträge

Seminare und Workshops

Was meine Kunden sagen

„Gerade in einer schnelllebigen Zeit unglaublich wichtig: Der richtige Umgang mit Stress! Christian hat für unsere Mitarbeiter einen sehr interessanten Nachmittag gestaltet. Sie haben Input erhalten, wie sie künftig mit Stress besser umgehen, unnötigen Stress vermeiden können und auch ganz wichtig: Wie sie sich als Team besser unterstützen können. Das Thema Burnout-Prävention hat allen aufgezeigt, wie wichtig ein sorgsamer Umgang mit sich selbst ist. Wir freuen uns auf weitere Coachings mit Christian!“

Elmar Graf GmbH, Dornbirn

Unser Team durfte Christian Singer zum Impulsvortrag: "Die Energiewende - 7 Impulse gegen Stress und Burnout" begrüßen. Dieser Vortrag war äußerst wertvoll für unser Pflegeteam und hat einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen. Besonders beeindruckend war Herr Singers Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge verständlich darzustellen und die Zuhörer gleichzeitig zu motivieren. Seine lebhafte Art zu sprechen und sein umfangreiches Fachwissen haben den Vortrag zu einem echten Highlight gemacht.

Unser Pflegeteam konnte von diesem Vortrag nicht nur neue Erkenntnisse gewinnen, sondern auch konkrete Handlungsempfehlungen für den beruflichen Alltag mitnehmen. Es ist spürbar, dass der Impulsvortrag von Christian Singer das Bewusstsein für die Bedeutung der eigenen Gesundheit gestärkt hat und somit einen wertvollen Beitrag zur Arbeitszufriedenheit und -effizienz unseres Teams leistet.

Wir möchten uns herzlich bei Christian Singer für diesen inspirierenden Vortrag bedanken und empfehlen ihn wärmstens als Referenten für ALLE, die nach wirksamen Strategien zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention suchen.

K. Blank, DGKP & Pflegeleitung, Krankenpflegeverein Lustenau

Der Vortragende – Christian Singer

Vor einigen Jahren war ich selbst von einem Burnout betroffen. Meine Selbständigkeit als Gärtner, der finanzielle Druck, die Familie – ich begann auszubrennen. Tinnitus, Verspannungen, starke Gereiztheit, ein für mich unerklärlicher Leistungsabfall. Mir wurde alles zu viel.

Heute führe ich wieder ein sinnerfülltes und möglichst stressfreies Leben. Als Coach unterstütze und begleite ich Unternehmen und deren Mitarbeiter:innen auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Zufriedenheit. Meine Ausbildungen – aber vor allem meine persönlichen Erfahrungen mit Stress und Burnout – ermöglichen es mir, aufzuzeigen, wie ein erfüllender Arbeitsalltag gelingen kann. Ohne auszubrennen.